법념처를 통한 수행법1 사념처 수행의 4가지 방법 – 신념처, 수념처, 심념처, 법념처를 통한 수행법 🔹 디스크립션**사념처 수행(四念處修行)**은 불교 수행의 핵심 중 하나로, 부처님께서 제시한 가장 기초적이고도 강력한 명상 수행법입니다. ‘사념처’란 네 가지 주제에 대해 바르게 알아차리는 마음챙김 수행을 뜻하며, 팔정도 중 ‘정념(正念)’을 실천하는 구체적인 방법으로 널리 알려져 있습니다.사념처는 단순히 명상에 머무르지 않고, 몸과 감정, 마음과 진리를 관찰하며 번뇌를 줄이고 궁극적인 해탈로 이끄는 실천적 지혜 수행입니다 🔹 1. 사념처 수행이란?✅ 1) 사념처(四念處)의 뜻‘사념처’는 한자로四(사): 네 가지念(념): 알아차림, 기억處(처): 머무는 곳, 관찰하는 대상을 의미합니다.즉, 사념처는 삶에서 가장 핵심적인 네 가지 영역(몸, 느낌, 마음, 법)에 대해 바르게 알아차리는 수행입니다.✅ .. 2025. 4. 14. 이전 1 다음
